{"id":36825,"date":"2021-07-16T19:57:52","date_gmt":"2021-07-16T22:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/24formosa.com.ar\/?p=36825"},"modified":"2021-07-16T19:57:53","modified_gmt":"2021-07-16T22:57:53","slug":"ensenan-tecnicas-y-ejercicios-para-la-recuperacion-respiratoria-post-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/24formosa.com.ar\/?p=36825","title":{"rendered":"Ense\u00f1an t\u00e9cnicas y ejercicios para la recuperaci\u00f3n respiratoria post COVID"},"content":{"rendered":"\n<p><em>A los pacientes de los Centros de Atenci\u00f3n Sanitaria que est\u00e1n aptos para obtener el alta de la enfermedad.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>El Gobierno de la Provincia, a trav\u00e9s del Ministerio de Desarrollo Humano y sus equipos de salud, mediante m\u00faltiples acciones programadas, est\u00e1 enfocado en brindar a los pacientes post COVID, que residen en distintos puntos del territorio, amplios programas y tratamientos, para la rehabilitaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n de las secuelas ocasionadas por la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p>En este marco, la directora del centro de salud San Antonio, doctora Carina Guillard, quien se encuentra a cargo del control de los pacientes que cumplen con el protocolo de aislamiento en el Centro de Atenci\u00f3n Sanitaria -CAS N\u00ba 11- habilitado en la EPES \u201cGobernador Juan Jos\u00e9 Silva\u201d, dio conocer las actividades que, desde su equipo de trabajo, ofrecen a los pacientes para el proceso de rehabilitaci\u00f3n respiratoria.<\/p>\n\n\n\n<p>Coment\u00f3, que el plan de ejercicios se da a las personas que \u201cya est\u00e1n por salir de alta de la enfermedad\u201d, es decir, a partir del d\u00eda de aislamiento, ya que el objetivo es ense\u00f1arles \u201ct\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n con elementos y materiales b\u00e1sicos, que pueden encontrar en sus propias casas (botellitas de agua, bombillitas, globos) para ayudarlos con estos a incrementar nuevamente su capacidad pulmonar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Refiri\u00f3, sobre lo anterior, que \u201csabemos y est\u00e1 comprobado, que la mayor\u00eda de los pacientes que se enferman por COVID quedan con alguna secuela que afecta distintas partes del organismo. Pero sobre todo respiratoria, por ejemplo, fatiga en la respiraci\u00f3n\u201d y otras que pueden ser desde las m\u00e1s leves a otras m\u00e1s complejas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPor lo tanto, el prop\u00f3sito es que ellos aprendan dichas t\u00e9cnicas mientras est\u00e1n en el CAS, para que luego puedan continuarlas en sus casas\u201d, m\u00e1s all\u00e1 que asistan a alguno de los programas o tratamientos de rehabilitaci\u00f3n post COVID, que actualmente tienen disponible los hospitales y centros de salud de la provincia, de manera gratuita.<\/p>\n\n\n\n<p>Indic\u00f3 que el plan de ejercicios \u201cfue delineado y llevado adelante por profesionales de nuestro centro de salud. Un equipo multidisciplinario que apunta a que el paciente tome conciencia de la importancia que tiene rehabilitar su capacidad pulmonar, para contribuir a mejorar su estado de salud general; y que desde esa necesidad ponga en pr\u00e1cticas los ejercicios habitualmente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Dio detalles de alguno de los ejercicios y recalc\u00f3 que ayudan a que \u201crealicen el proceso de inspiraci\u00f3n y expiraci\u00f3n, de forma consciente, para que las secreciones que se localizan en la base de los pulmones, se movilicen hacia arriba y luego puedan ser eliminadas mediante la expectoraci\u00f3n\u201d, e indic\u00f3 que los ejercicios, por ejemplo, con los globos \u201ccrean resistencia muscular, porque fortalecen los m\u00fasculos de la caja tor\u00e1cica\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, se\u00f1al\u00f3 que los pacientes aprenden una serie de ejercicios f\u00edsicos pr\u00e1cticos \u201cque los pueden hacer c\u00f3modamente, parados, sentados o acostados\u201d. Algunos para mejorar la respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica, otros para la respiraci\u00f3n costal. Y reiter\u00f3, que es \u201cfundamental\u201d que estas actividades se cumplan diaria y peri\u00f3dicamente, por un espacio de tiempo necesario, que lo determina el equipo de salud, de acuerdo al estado del paciente y las correspondientes evaluaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A los pacientes de los Centros de Atenci\u00f3n Sanitaria que est\u00e1n aptos para obtener el<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":36826,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-36825","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36825","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36825"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36827,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36825\/revisions\/36827"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/36826"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/24formosa.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}